Weet wat er op je bord ligt
Halfvolle half-om-half room
Calorieën en voedingswaarden
half-om-half, halfvol
72
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,3 g
Koolhydraten3,3 g
Vet5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 72 kcal —
- Eiwit 3,3 g 7%
- Koolhydraten 3,3 g 1%
- Vet 5 g 6%
- Verzadigd vet 3,3 g 16%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 3,3 g —
- Natrium 50 mg 2%
- Cholesterol 17 mg 6%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 47 µg 5%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,12 mg 1%
- Vitamine K 0,6 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
- Niacine (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folaat (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0,19 µg 8%
- Choline 18,7 mg 3%
Mineralen
- Calcium 133 mg 10%
- IJzer 0 mg 0%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 95 mg 8%
- Kalium 132 mg 3%
- Zink 0,39 mg 4%
- Koper 0,01 mg 1%
- Seleen 3,2 µg 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 3,3 g | 3,3 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,7 g | 1,7 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 5 g | 5 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 6,7 g | 6,7 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 8,3 g | 8,3 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Half-om-half roomvetvrij59 kcal / 100 g
- Koffieroomvloeibaar, half om half131 kcal / 100 g
- Verse halfroomhalf, vers148 kcal / 100 g
- Zuivelroom halfvolzuivel, uht, halfvol, blikjesspray196 kcal / 100 g
- Halfvolle melkvloeibaar, 2% melkvet, zonder toegevoegde vitamine A en D50 kcal / 100 g
- Roomkaasvetarm208 kcal / 100 g
- Magere zure crèmevetreducerend, gecultiveerd135 kcal / 100 g
- Gedeeltelijk magere melkvloeibaar, 1% vet40 kcal / 100 g
- Koffiemelkhalfvol110 kcal / 100 g
- Gedeeltelijk magere melkvloeibaar, 2% vet47 kcal / 100 g
Vragen over Halfvolle half-om-half room
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Halfvolle half-om-half room?
100 g Halfvolle half-om-half room bevat 72 kcal, met 3,3 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Halfvolle half-om-half room?
50 g Halfvolle half-om-half room bevat 36 kcal, met 1,7 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Halfvolle half-om-half room?
150 g Halfvolle half-om-half room bevat 108 kcal, met 5 g eiwit, 5 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Halfvolle half-om-half room?
200 g Halfvolle half-om-half room bevat 144 kcal, met 6,7 g eiwit, 6,7 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Halfvolle half-om-half room?
250 g Halfvolle half-om-half room bevat 180 kcal, met 8,3 g eiwit, 8,3 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171308 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels