Weet wat er op je bord ligt
Gedeeltelijk magere melk (1%)
Calorieën en voedingswaarden
vloeibaar, 1% vet
40
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,5 g
Koolhydraten4,6 g
Vet0,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 40 kcal —
- Eiwit 3,5 g 7%
- Koolhydraten 4,6 g 2%
- Vet 0,9 g 1%
- Verzadigd vet 0,6 g 3%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 4,2 g —
- Natrium 40,5 mg 2%
- Cholesterol 5 mg 2%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 63,1 µg 7%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1,9 µg 10%
- Vitamine E 0,01 mg 0%
- Vitamine K 0,1 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 13%
- Niacine (B3) 0,07 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folaat (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 1,9 µg 77%
- Choline 17,7 mg 3%
Mineralen
- Calcium 119 mg 9%
- IJzer 0,1 mg 1%
- Magnesium 11,2 mg 3%
- Fosfor 93,1 mg 7%
- Kalium 165 mg 4%
- Zink 0,4 mg 4%
- Koper 0 mg 0%
- Mangaan 0 mg 0%
- Seleen 3,8 µg 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 3,5 g | 4,6 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,7 g | 2,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 5,2 g | 6,9 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 6,9 g | 9,2 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 8,7 g | 12 g | 2,2 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Halfvolle melk1,5% vet, ultrahoog verhit44 kcal / 100 g
- Magere melkvloeibaar, 0,1% vet33 kcal / 100 g
- Vloeibare melk 1% vetzonder toegevoegde vitamine A en vitamine D42 kcal / 100 g
- Chocolademelk vloeibaargedeeltelijk magere, 1% vet61 kcal / 100 g
- Melkmagere, gecondenseerde
- Koemelkvloeibaar, met verlaagd vetgehalte (~1%)43 kcal / 100 g
- Chocolademelkvloeibaar, mager55 kcal / 100 g
- Aardbeienmelkvloeibaar, 1% vet58 kcal / 100 g
- Melkpoeder1% vet365 kcal / 100 g
- Verse halfvolle melkvers, 1,5% vet, gepasteuriseerd44 kcal / 100 g
Vragen over Gedeeltelijk magere melk (1%)
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gedeeltelijk magere melk (1%)?
100 g Gedeeltelijk magere melk (1%) bevat 40 kcal, met 3,5 g eiwit, 4,6 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gedeeltelijk magere melk (1%)?
50 g Gedeeltelijk magere melk (1%) bevat 20 kcal, met 1,7 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gedeeltelijk magere melk (1%)?
150 g Gedeeltelijk magere melk (1%) bevat 60 kcal, met 5,2 g eiwit, 6,9 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gedeeltelijk magere melk (1%)?
200 g Gedeeltelijk magere melk (1%) bevat 80 kcal, met 6,9 g eiwit, 9,2 g koolhydraten en 1,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gedeeltelijk magere melk (1%)?
250 g Gedeeltelijk magere melk (1%) bevat 100 kcal, met 8,7 g eiwit, 12 g koolhydraten en 2,2 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 63 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
