Weet wat er op je bord ligt
chocolademelk vloeibaar
Calorieën en voedingswaarden
gedeeltelijk magere, 1% vet
61
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,2 g
Koolhydraten10 g
Vet1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 61 kcal —
- Eiwit 3,2 g 6%
- Koolhydraten 10 g 4%
- Vet 1 g 1%
- Verzadigd vet 0,6 g 3%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 8,7 g —
- Natrium 64 mg 3%
- Cholesterol 6 mg 2%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 62,9 µg 7%
- Vitamine C 0,4 mg 0%
- Vitamine D 1,9 µg 9%
- Vitamine E 0 mg 0%
- Vitamine K 0,1 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
- Niacine (B3) 0,09 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folaat (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0,55 µg 23%
- Choline 17 mg 3%
Mineralen
- Calcium 109 mg 8%
- IJzer 0,38 mg 2%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 88 mg 7%
- Kalium 168 mg 4%
- Zink 0,41 mg 4%
- Koper 0,02 mg 2%
- Mangaan 0,03 mg 1%
- Seleen 3,8 µg 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 3,2 g | 10 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1,6 g | 5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 4,8 g | 15 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 6,4 g | 20 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 8 g | 25 g | 2,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Chocolademelkvloeibaar, mager55 kcal / 100 g
- Commerciële vloeibare chocolademelk met verlaagd vetgehaltemet toegevoegde calcium78 kcal / 100 g
- Magere chocolademelkmet toegevoegde vitamine a en vitamine d67 kcal / 100 g
- Chocolademelkdrank< 1% vet, met cacao/chocolade, gezoet52 kcal / 100 g
- Commerciële vloeibare halfvolle chocolademelkmet toegevoegde vitamine a en vitamine d76 kcal / 100 g
- Gedeeltelijk magere melkvloeibaar, 1% vet40 kcal / 100 g
- Chocoladesiroopdunne type, met toegevoegde melk 2% vet80 kcal / 100 g
- Aardbeienmelkvloeibaar, 1% vet58 kcal / 100 g
- Gedeeltelijk magere melkvloeibaar, 2% vet47 kcal / 100 g
- Halfvolle chocolademelkhalfvol, chocoladesmaak, vitamine D48 kcal / 100 g
Vragen over chocolademelk vloeibaar
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g chocolademelk vloeibaar?
100 g chocolademelk vloeibaar bevat 61 kcal, met 3,2 g eiwit, 10 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g chocolademelk vloeibaar?
50 g chocolademelk vloeibaar bevat 31 kcal, met 1,6 g eiwit, 5 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g chocolademelk vloeibaar?
150 g chocolademelk vloeibaar bevat 92 kcal, met 4,8 g eiwit, 15 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g chocolademelk vloeibaar?
200 g chocolademelk vloeibaar bevat 122 kcal, met 6,4 g eiwit, 20 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g chocolademelk vloeibaar?
250 g chocolademelk vloeibaar bevat 153 kcal, met 8 g eiwit, 25 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 4711 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
