Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 296 kcal —
  • Eiwit 17 g 34%
  • Koolhydraten 12 g 4%
  • Vet 19 g 25%
  • Verzadigd vet 6,1 g 31%
  • Vezels 1 g 4%
  • Suikers 0,3 g —
  • Natrium 330 mg 14%
  • Cholesterol 54 mg 18%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 20 µg 2%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,1 µg 1%
  • Vitamine E 1,4 mg 9%
  • Vitamine K 7,8 µg 7%
  • Thiamine (B1) 0,25 mg 21%
  • Riboflavine (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacine (B3) 4,3 mg 27%
  • Vitamine B6 0,29 mg 17%
  • Folaat (B9) 33 µg 8%
  • Vitamine B12 1,4 µg 60%
  • Choline 47,5 mg 9%

Mineralen

  • Calcium 87 mg 7%
  • IJzer 2,6 mg 14%
  • Magnesium 26 mg 6%
  • Fosfor 179 mg 14%
  • Kalium 209 mg 4%
  • Zink 3,8 mg 35%
  • Koper 0,08 mg 8%
  • Seleen 16 µg 29%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g29617 g12 g19 g
1 portie175 g51830 g21 g34 g
2 porties350 g103660 g42 g68 g
½ portie87,5 g25915 g11 g17 g
3 porties525 g155489 g64 g102 g
4 porties700 g2072119 g85 g136 g
50 g50 g1488,5 g6,1 g9,7 g
150 g150 g44426 g18 g29 g
200 g200 g59234 g24 g39 g
250 g250 g74043 g30 g48 g

Vragen over Gordita, meat

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gordita, meat?

100 g Gordita, meat bevat 296 kcal, met 17 g eiwit, 12 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (175 g) Gordita, meat?

1 portie (175 g) Gordita, meat bevat 518 kcal, met 30 g eiwit, 21 g koolhydraten en 34 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (350 g) Gordita, meat?

2 porties (350 g) Gordita, meat bevat 1036 kcal, met 60 g eiwit, 42 g koolhydraten en 68 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (87,5 g) Gordita, meat?

½ portie (87,5 g) Gordita, meat bevat 259 kcal, met 15 g eiwit, 11 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (525 g) Gordita, meat?

3 porties (525 g) Gordita, meat bevat 1554 kcal, met 89 g eiwit, 64 g koolhydraten en 102 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (700 g) Gordita, meat?

4 porties (700 g) Gordita, meat bevat 2072 kcal, met 119 g eiwit, 85 g koolhydraten en 136 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gordita, meat?

50 g Gordita, meat bevat 148 kcal, met 8,5 g eiwit, 6,1 g koolhydraten en 9,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gordita, meat?

150 g Gordita, meat bevat 444 kcal, met 26 g eiwit, 18 g koolhydraten en 29 g vet.

Bron: FNDDS (USDA) 58104290 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels