Weet wat er op je bord ligt
Gedroogde varkenslende
Calorieën en voedingswaarden
321
calorieënkcal per 100 g
Eiwit34 g
Koolhydraten0 g
Vet21 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 321 kcal —
- Eiwit 34 g 68%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 21 g 27%
- Verzadigd vet 6,7 g 33%
- Vezels 0 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 34 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 17 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 51 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 68 g | 0 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 85 g | 0 g | 52 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Varkenslendecraniale deel, gekookt en gepekeld135 kcal / 100 g
- Gepekelde ham239 kcal / 100 g
- Rauwe ham230 kcal / 100 g
- Varkenshaasvers, alleen het afsnijdbare magere deel, rauw109 kcal / 100 g
- Gerookte varkenslendegerookt210 kcal / 100 g
- Varkensl Lendenstuk geheelmager, geroosterd209 kcal / 100 g
- Hele varkensl Lendemager en vet, geroosterd248 kcal / 100 g
- Hele varkenslendevers, mager vlees en vet scheidbaar, gaar, stoof239 kcal / 100 g
- Magere gerolde gerookte gepekelde varkenslenderauw123 kcal / 100 g
- Spek van varkensruggebakken, gepekeld, gerookt699 kcal / 100 g
Vragen over Gedroogde varkenslende
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gedroogde varkenslende?
100 g Gedroogde varkenslende bevat 321 kcal, met 34 g eiwit, 0 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gedroogde varkenslende?
50 g Gedroogde varkenslende bevat 161 kcal, met 17 g eiwit, 0 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gedroogde varkenslende?
150 g Gedroogde varkenslende bevat 482 kcal, met 51 g eiwit, 0 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gedroogde varkenslende?
200 g Gedroogde varkenslende bevat 642 kcal, met 68 g eiwit, 0 g koolhydraten en 41 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gedroogde varkenslende?
250 g Gedroogde varkenslende bevat 803 kcal, met 85 g eiwit, 0 g koolhydraten en 52 g vet.
Bron: BEDCA (Spain) 2277 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
