Weet wat er op je bord ligt
Clubsandwich
Calorieën en voedingswaarden
volkorenbrood, tonijn en rauwe groenten, voorverpakt
207
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,5 g
Koolhydraten24 g
Vet7,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 207 kcal —
- Eiwit 9,5 g 19%
- Koolhydraten 24 g 9%
- Vet 7,3 g 9%
- Verzadigd vet 1 g 5%
- Vezels 3,2 g 11%
- Suikers 2,8 g —
- Natrium 432 mg 19%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 9,5 g | 24 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 4,7 g | 12 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 14 g | 37 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 19 g | 49 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 24 g | 61 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Tonijn baguettesandwichsuikermais en rauwe groenten, verpakt193 kcal / 100 g
- Wienersandwich met tonijn ei en groentenvoorverpakt229 kcal / 100 g
- Clubhouse sandwichmet gegrilde kip, spek, tomaat, kaas, sla en mayonaise220 kcal / 100 g
- Polarbrood-sandwichkip en rauwe groenten, voorverpakt218 kcal / 100 g
Vragen over Clubsandwich
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Clubsandwich?
100 g Clubsandwich bevat 207 kcal, met 9,5 g eiwit, 24 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Clubsandwich?
50 g Clubsandwich bevat 104 kcal, met 4,7 g eiwit, 12 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Clubsandwich?
150 g Clubsandwich bevat 311 kcal, met 14 g eiwit, 37 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Clubsandwich?
200 g Clubsandwich bevat 414 kcal, met 19 g eiwit, 49 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Clubsandwich?
250 g Clubsandwich bevat 518 kcal, met 24 g eiwit, 61 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 25575 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
