Weet wat er op je bord ligt
Polarbrood-sandwich
Calorieën en voedingswaarden
kip en rauwe groenten, voorverpakt
218
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,8 g
Koolhydraten28 g
Vet7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 218 kcal —
- Eiwit 9,8 g 20%
- Koolhydraten 28 g 10%
- Vet 7 g 9%
- Verzadigd vet 0,9 g 5%
- Vezels 1,9 g 7%
- Suikers 5,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 9,8 g | 28 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 4,9 g | 14 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 15 g | 42 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 20 g | 56 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 25 g | 70 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Broodje Wienerbrood met kip en rauwkostvoorverpakt234 kcal / 100 g
- Stokbroodje kip en rauwkostvoorverpakt216 kcal / 100 g
- Broodje Wienerbrood met kip ei en rauwkostvoorverpakt218 kcal / 100 g
- Club sandwichvolkorenbrood, kip en rauwe groenten, verpakt199 kcal / 100 g
- Clubsandwichvolkorenbrood, ham en rauwkost, voorverpakt197 kcal / 100 g
- Tonijn baguettesandwichsuikermais en rauwe groenten, verpakt193 kcal / 100 g
Vragen over Polarbrood-sandwich
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Polarbrood-sandwich?
100 g Polarbrood-sandwich bevat 218 kcal, met 9,8 g eiwit, 28 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Polarbrood-sandwich?
50 g Polarbrood-sandwich bevat 109 kcal, met 4,9 g eiwit, 14 g koolhydraten en 3,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Polarbrood-sandwich?
150 g Polarbrood-sandwich bevat 327 kcal, met 15 g eiwit, 42 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Polarbrood-sandwich?
200 g Polarbrood-sandwich bevat 436 kcal, met 20 g eiwit, 56 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Polarbrood-sandwich?
250 g Polarbrood-sandwich bevat 545 kcal, met 25 g eiwit, 70 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 25659 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
