Weet wat er op je bord ligt
Wienersandwich met tonijn, ei en groenten
Calorieën en voedingswaarden
voorverpakt
229
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,7 g
Koolhydraten27 g
Vet8,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 229 kcal —
- Eiwit 9,7 g 19%
- Koolhydraten 27 g 10%
- Vet 8,7 g 11%
- Verzadigd vet 1 g 5%
- Vezels 2,5 g 9%
- Suikers 3,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 9,7 g | 27 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4,9 g | 13 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 15 g | 40 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 20 g | 53 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 24 g | 67 g | 22 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Wienersandwich met ham ei en groentenvoorverpakt236 kcal / 100 g
- Broodje Wienerbrood met kip ei en rauwkostvoorverpakt218 kcal / 100 g
- Broodje Wienerbrood met kip en rauwkostvoorverpakt234 kcal / 100 g
- Tonijn baguettesandwichsuikermais en rauwe groenten, verpakt193 kcal / 100 g
- Stokbroodje kip en rauwkostvoorverpakt216 kcal / 100 g
- Baguettesandwich met ham en emmentalervoorverpakt284 kcal / 100 g
- Clubsandwichvolkorenbrood, tonijn, ei en rauwe groenten, voorverpakt196 kcal / 100 g
- Baguettesandwich met ei rauwe groenten en mayonnaise249 kcal / 100 g
- Baguette-sandwich met tonijnrauwe groenten en mayonaise, zelfgemaakt275 kcal / 100 g
- Rijstsalade met tonijn en groentenmet saus, voorverpakt145 kcal / 100 g
Vragen over Wienersandwich met tonijn, ei en groenten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Wienersandwich met tonijn, ei en groenten?
100 g Wienersandwich met tonijn, ei en groenten bevat 229 kcal, met 9,7 g eiwit, 27 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Wienersandwich met tonijn, ei en groenten?
50 g Wienersandwich met tonijn, ei en groenten bevat 115 kcal, met 4,9 g eiwit, 13 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Wienersandwich met tonijn, ei en groenten?
150 g Wienersandwich met tonijn, ei en groenten bevat 344 kcal, met 15 g eiwit, 40 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Wienersandwich met tonijn, ei en groenten?
200 g Wienersandwich met tonijn, ei en groenten bevat 458 kcal, met 20 g eiwit, 53 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Wienersandwich met tonijn, ei en groenten?
250 g Wienersandwich met tonijn, ei en groenten bevat 573 kcal, met 24 g eiwit, 67 g koolhydraten en 22 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 25656 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels