Weet wat er op je bord ligt
Club-sandwich
Calorieën en voedingswaarden
volkorenbrood, ham, ei en rauwe groenten, voorverpakt
213
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9 g
Koolhydraten26 g
Vet7,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 213 kcal —
- Eiwit 9 g 18%
- Koolhydraten 26 g 9%
- Vet 7,7 g 10%
- Verzadigd vet 1,3 g 6%
- Vezels 3,2 g 11%
- Suikers 2,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 9 g | 26 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 4,5 g | 13 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 14 g | 38 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 18 g | 51 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 22 g | 64 g | 19 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Clubsandwichmet gebakken kip, bacon, tomaat, kaas, sla en mayonaise258 kcal / 100 g
- Clubhouse sandwichmet gegrilde kip, spek, tomaat, kaas, sla en mayonaise220 kcal / 100 g
- Wienersandwich met ham ei en groentenvoorverpakt236 kcal / 100 g
- Sandwichmet gesneden volkorenbrood*, met gebakken ei, gekookte ham, mozzarella, tomaat, mayonaise en sla210 kcal / 100 g
Vragen over Club-sandwich
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Club-sandwich?
100 g Club-sandwich bevat 213 kcal, met 9 g eiwit, 26 g koolhydraten en 7,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Club-sandwich?
50 g Club-sandwich bevat 107 kcal, met 4,5 g eiwit, 13 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Club-sandwich?
150 g Club-sandwich bevat 320 kcal, met 14 g eiwit, 38 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Club-sandwich?
200 g Club-sandwich bevat 426 kcal, met 18 g eiwit, 51 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Club-sandwich?
250 g Club-sandwich bevat 533 kcal, met 22 g eiwit, 64 g koolhydraten en 19 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 25652 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
