Weet wat er op je bord ligt
Sandwich
Calorieën en voedingswaarden
met gesneden volkorenbrood*, met gebakken ei, gekookte ham, mozzarella, tomaat, mayonaise en sla
210
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten12 g
Vet12 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 210 kcal —
- Eiwit 12 g 24%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 12 g 16%
- Vezels 1,5 g 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 12 g | 12 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 6 g | 6,1 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 18 g | 18 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 24 g | 24 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 30 g | 30 g | 31 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gegrilde sandwichgesneden volkorenbrood, met prato-kaas en mayonaise, gegrild295 kcal / 100 g
- Sandwich van volkorenbroodmet prato-kaas, met mayonaise309 kcal / 100 g
- Tonijn- tomaat- mayonaise- en sla-sandwichvolkoren boterhammenbrood, in blik218 kcal / 100 g
- Sandwich van traditioneel gesneden broodmet roerei, mozzarella en sla, zonder olie, met zout220 kcal / 100 g
- Sandwich met Braziliaanse kaasvolkorenbrood, met sla en tomaat189 kcal / 100 g
- Broodjestokbrood, met gekookte ham, mozzarella, tomaat en sla206 kcal / 100 g
- Tostigesneden volkorenbrood, met gekookte ham, mozzarella en mayonaise, gegrild245 kcal / 100 g
- Volkorenbroodjemet gekookte ham en mayonaise222 kcal / 100 g
- Broodje ham-kaasbroodje, met gekookte ham, mozzarella, tomaat, mayonaise en sla241 kcal / 100 g
- HamtoSTIvolkoren boterhammenbrood, gekookt200 kcal / 100 g
Vragen over Sandwich
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sandwich?
100 g Sandwich bevat 210 kcal, met 12 g eiwit, 12 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sandwich?
50 g Sandwich bevat 105 kcal, met 6 g eiwit, 6,1 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sandwich?
150 g Sandwich bevat 315 kcal, met 18 g eiwit, 18 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sandwich?
200 g Sandwich bevat 420 kcal, met 24 g eiwit, 24 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sandwich?
250 g Sandwich bevat 525 kcal, met 30 g eiwit, 30 g koolhydraten en 31 g vet.
Bron: tbca BRC0258A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
