Weet wat er op je bord ligt

HamtoSTI

Calorieën en voedingswaarden

volkoren boterhammenbrood, gekookt

200

calorieënkcal per 100 g

Eiwit12 g

Koolhydraten28 g

Vet3,7 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	200	12 g	28 g	3,7 g
50 g	50 g	100	6,1 g	14 g	1,9 g
150 g	150 g	300	18 g	42 g	5,6 g
200 g	200 g	400	24 g	56 g	7,5 g
250 g	250 g	500	31 g	70 g	9,3 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g HamtoSTI?

100 g HamtoSTI bevat 200 kcal, met 12 g eiwit, 28 g koolhydraten en 3,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g HamtoSTI?

50 g HamtoSTI bevat 100 kcal, met 6,1 g eiwit, 14 g koolhydraten en 1,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g HamtoSTI?

150 g HamtoSTI bevat 300 kcal, met 18 g eiwit, 42 g koolhydraten en 5,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g HamtoSTI?

200 g HamtoSTI bevat 400 kcal, met 24 g eiwit, 56 g koolhydraten en 7,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g HamtoSTI?

250 g HamtoSTI bevat 500 kcal, met 31 g eiwit, 70 g koolhydraten en 9,3 g vet.

Bron: tbca BRC1239A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels