Weet wat er op je bord ligt
Sandwich
Calorieën en voedingswaarden
wit tarwebrood, met gegrilde kipfilet, ijsbergsla, rauwe wortel, tomaat, met zout
189
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten23 g
Vet4,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 189 kcal —
- Eiwit 14 g 27%
- Koolhydraten 23 g 9%
- Vet 4,2 g 5%
- Vezels 1,7 g 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 14 g | 23 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 6,8 g | 12 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 20 g | 35 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 27 g | 47 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 34 g | 59 g | 10 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Sandwich tradicional slidec bread with grilled chicken breast raw carrot tomato mayonnaise and iceberg lettuce202 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato and iceberg lettuce139 kcal / 100 g
- Sandwich pita bread with breast chicken grilled iceberg lettuce raw carrot tomato and yogurt sauce without oil and salt148 kcal / 100 g
- Sandwich pita bread with breast chicken grilled iceberg lettuce raw carrot tomato with yogurt sauce169 kcal / 100 g
- Kipsandwichmet gegrilde kipfilet, ijsbergsla, rauwe wortel en tomaat, rauw139 kcal / 100 g
- Broodje gegrilde kipfiletgegrilde kipfilet, zonder olie, met zout226 kcal / 100 g
- Kaassandwichmet braziliaanse kaas, ijsbergsla, rauwe wortel, tomaat, met mayonaise, rauw165 kcal / 100 g
- Broodje sla tomaat wortel en komkommervolkoren brood134 kcal / 100 g
- Kip-groentebroodjevolkoren brood, met olijfolie, met zout213 kcal / 100 g
Vragen over Sandwich
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sandwich?
100 g Sandwich bevat 189 kcal, met 14 g eiwit, 23 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sandwich?
50 g Sandwich bevat 95 kcal, met 6,8 g eiwit, 12 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sandwich?
150 g Sandwich bevat 284 kcal, met 20 g eiwit, 35 g koolhydraten en 6,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Sandwich?
200 g Sandwich bevat 378 kcal, met 27 g eiwit, 47 g koolhydraten en 8,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Sandwich?
250 g Sandwich bevat 473 kcal, met 34 g eiwit, 59 g koolhydraten en 10 g vet.
Bron: tbca BRC0622A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
