Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 287 kcal —
- Eiwit 13 g 26%
- Koolhydraten 32 g 12%
- Vet 12 g 15%
- Verzadigd vet 3,4 g 17%
- Vezels 1,9 g 7%
- Suikers 8,9 g —
- Natrium 542 mg 24%
- Cholesterol 15 mg 5%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 21 µg 2%
- Vitamine C 0,1 mg 0%
- Vitamine D 0,4 µg 2%
- Vitamine E 1,5 mg 10%
- Vitamine K 0,4 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavine (B2) 0,23 mg 18%
- Niacine (B3) 5,4 mg 34%
- Vitamine B6 0,2 mg 12%
- Folaat (B9) 68 µg 17%
- Vitamine B12 0,19 µg 8%
- Choline 31,5 mg 6%
Mineralen
- Calcium 180 mg 14%
- IJzer 2,1 mg 11%
- Magnesium 44 mg 10%
- Fosfor 201 mg 16%
- Kalium 240 mg 5%
- Zink 1,3 mg 12%
- Koper 0,13 mg 15%
- Seleen 20,1 µg 37%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 13 g | 32 g | 12 g |
| 1 portie | 175 g | 502 | 22 g | 56 g | 21 g |
| 2 porties | 350 g | 1005 | 45 g | 112 g | 42 g |
| ½ portie | 87,5 g | 251 | 11 g | 28 g | 11 g |
| 3 porties | 525 g | 1507 | 67 g | 168 g | 63 g |
| 4 porties | 700 g | 2009 | 89 g | 224 g | 84 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 6,4 g | 16 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 19 g | 48 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 26 g | 64 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 32 g | 80 g | 30 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Barbecue sandwich238 kcal / 100 g
- Fish sandwich252 kcal / 100 g
- Grilled cheese sandwich343 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich281 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich on white bread295 kcal / 100 g
- Sandwich wrap232 kcal / 100 g
- Ham sandwich on wheat185 kcal / 100 g
- Ham sandwich on white187 kcal / 100 g
- Italian sandwich on wheat308 kcal / 100 g
- Turkey sandwich on wheat187 kcal / 100 g
Vragen over Sandwich, NFS
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Sandwich, NFS?
100 g Sandwich, NFS bevat 287 kcal, met 13 g eiwit, 32 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (175 g) Sandwich, NFS?
1 portie (175 g) Sandwich, NFS bevat 502 kcal, met 22 g eiwit, 56 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (350 g) Sandwich, NFS?
2 porties (350 g) Sandwich, NFS bevat 1005 kcal, met 45 g eiwit, 112 g koolhydraten en 42 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (87,5 g) Sandwich, NFS?
½ portie (87,5 g) Sandwich, NFS bevat 251 kcal, met 11 g eiwit, 28 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (525 g) Sandwich, NFS?
3 porties (525 g) Sandwich, NFS bevat 1507 kcal, met 67 g eiwit, 168 g koolhydraten en 63 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (700 g) Sandwich, NFS?
4 porties (700 g) Sandwich, NFS bevat 2009 kcal, met 89 g eiwit, 224 g koolhydraten en 84 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Sandwich, NFS?
50 g Sandwich, NFS bevat 144 kcal, met 6,4 g eiwit, 16 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Sandwich, NFS?
150 g Sandwich, NFS bevat 431 kcal, met 19 g eiwit, 48 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 27500050 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels