Weet wat er op je bord ligt
Kip-groentebroodje
Calorieën en voedingswaarden
volkoren brood, met olijfolie, met zout
213
calorieënkcal per 100 g
Eiwit15 g
Koolhydraten22 g
Vet6,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 213 kcal —
- Eiwit 15 g 30%
- Koolhydraten 22 g 8%
- Vet 6,5 g 8%
- Vezels 3 g 11%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 15 g | 22 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 7,6 g | 11 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 23 g | 33 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 30 g | 44 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 38 g | 55 g | 16 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kipsandwichvolkoren sneetjes brood, met gegrilde kipfilet, zonder olie, zonder zout, rauwe wortel, tomaat, mayonaise, ijsbergsla, rauw200 kcal / 100 g
- Broodje sla tomaat wortel en komkommervolkoren brood134 kcal / 100 g
- Sandwichwit tarwebrood, met gegrilde kipfilet, ijsbergsla, rauwe wortel, tomaat, met zout189 kcal / 100 g
- Broodje gegrilde kipfiletgegrilde kipfilet, zonder olie, met zout226 kcal / 100 g
- Sandwich met kip en appelvolkorenbrood, met Braziliaanse kaas en rucola, met yoghurtsaus183 kcal / 100 g
- Volkorenbroodjemet sardines uit blik, mayonaise, tomaat en krulsla266 kcal / 100 g
- Vegetarische sandwichvolkorenbrood in plakken, tomaat, gegrilde paprika en aubergine, roomkaas, krulsla, ui, met zout125 kcal / 100 g
- Tonijn- tomaat- mayonaise- en sla-sandwichvolkoren boterhammenbrood, in blik218 kcal / 100 g
- Gegrilde zalm- roomkaas- en rucolasandwichvolkoren boterhammenbrood, zonder olie, met zout223 kcal / 100 g
- Volkorenpastamet groenten, met zout99 kcal / 100 g
Vragen over Kip-groentebroodje
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Kip-groentebroodje?
100 g Kip-groentebroodje bevat 213 kcal, met 15 g eiwit, 22 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Kip-groentebroodje?
50 g Kip-groentebroodje bevat 107 kcal, met 7,6 g eiwit, 11 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Kip-groentebroodje?
150 g Kip-groentebroodje bevat 320 kcal, met 23 g eiwit, 33 g koolhydraten en 9,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Kip-groentebroodje?
200 g Kip-groentebroodje bevat 426 kcal, met 30 g eiwit, 44 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Kip-groentebroodje?
250 g Kip-groentebroodje bevat 533 kcal, met 38 g eiwit, 55 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: tbca BRC1222A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels