Weet wat er op je bord ligt
Vegetarische sandwich
Calorieën en voedingswaarden
volkorenbrood in plakken, tomaat, gegrilde paprika en aubergine, roomkaas, krulsla, ui, met zout
125
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5 g
Koolhydraten16 g
Vet3,9 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 125 kcal —
- Eiwit 5 g 10%
- Koolhydraten 16 g 6%
- Vet 3,9 g 5%
- Vezels 2,9 g 10%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 5 g | 16 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,5 g | 8,2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 7,4 g | 25 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 9,9 g | 33 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 12 g | 41 g | 9,7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Broodje sla tomaat wortel en komkommervolkoren brood134 kcal / 100 g
- Broodje sla tomaat en wortelvolkoren brood, met yoghurtsaus149 kcal / 100 g
- Tostigesneden volkorenbrood, met mozzarella, gegrild280 kcal / 100 g
- Sandwichwit tarwebrood, met gegrilde kipfilet, ijsbergsla, rauwe wortel, tomaat, met zout189 kcal / 100 g
- Kip-groentebroodjevolkoren brood, met olijfolie, met zout213 kcal / 100 g
- Vegetable sandwich on wheat119 kcal / 100 g
- Volkorenbroodjemet sardines uit blik, mayonaise, tomaat en krulsla266 kcal / 100 g
- Kipsandwichvolkoren sneetjes brood, met gegrilde kipfilet, zonder olie, zonder zout, rauwe wortel, tomaat, mayonaise, ijsbergsla, rauw200 kcal / 100 g
- Sandwich met Braziliaanse kaasvolkorenbrood, met sla en tomaat189 kcal / 100 g
- Tomato sandwich on wheat199 kcal / 100 g
Vragen over Vegetarische sandwich
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Vegetarische sandwich?
100 g Vegetarische sandwich bevat 125 kcal, met 5 g eiwit, 16 g koolhydraten en 3,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Vegetarische sandwich?
50 g Vegetarische sandwich bevat 63 kcal, met 2,5 g eiwit, 8,2 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Vegetarische sandwich?
150 g Vegetarische sandwich bevat 188 kcal, met 7,4 g eiwit, 25 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Vegetarische sandwich?
200 g Vegetarische sandwich bevat 250 kcal, met 9,9 g eiwit, 33 g koolhydraten en 7,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Vegetarische sandwich?
250 g Vegetarische sandwich bevat 313 kcal, met 12 g eiwit, 41 g koolhydraten en 9,7 g vet.
Bron: tbca BRC0502A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
