Weet wat er op je bord ligt

Tosti

Calorieën en voedingswaarden

gesneden volkorenbrood, met gekookte ham, mozzarella en mayonaise, gegrild

245

calorieënkcal per 100 g

Eiwit13 g

Koolhydraten19 g

Vet13 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	245	13 g	19 g	13 g
50 g	50 g	123	6,6 g	9,4 g	6,3 g
150 g	150 g	368	20 g	28 g	19 g
200 g	200 g	490	26 g	38 g	25 g
250 g	250 g	613	33 g	47 g	32 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tosti?

100 g Tosti bevat 245 kcal, met 13 g eiwit, 19 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tosti?

50 g Tosti bevat 123 kcal, met 6,6 g eiwit, 9,4 g koolhydraten en 6,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tosti?

150 g Tosti bevat 368 kcal, met 20 g eiwit, 28 g koolhydraten en 19 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tosti?

200 g Tosti bevat 490 kcal, met 26 g eiwit, 38 g koolhydraten en 25 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tosti?

250 g Tosti bevat 613 kcal, met 33 g eiwit, 47 g koolhydraten en 32 g vet.

Bron: tbca BRC0263A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels