Weet wat er op je bord ligt
Tosti
Calorieën en voedingswaarden
stokbrood, met gekookte ham, mozzarella en boter
276
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten19 g
Vet15 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 276 kcal —
- Eiwit 14 g 28%
- Koolhydraten 19 g 7%
- Vet 15 g 20%
- Vezels 2,2 g 8%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 14 g | 19 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 7,1 g | 9,6 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 21 g | 29 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 28 g | 38 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 36 g | 48 g | 39 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Tosti ham en kaasmet boter, zelfgemaakt, geroosterd
- Tosti met ham en kaasmet witbrood253 kcal / 100 g
- Tosti ham-kaasmet bruin- of volkorenbrood246 kcal / 100 g
- Gegrilde sandwichgesneden witbrood, met gekookte ham en mozzarella, Braziliaans, gegrild231 kcal / 100 g
- Broodje met Frans broodmet ham en mozzarella256 kcal / 100 g
- Broodjestokbrood, met gekookte ham, mozzarella, tomaat en sla206 kcal / 100 g
- SandwichFrans brood, met gerookte kalkoenfilet, mozzarella en boter298 kcal / 100 g
- Sandwich met stokbroodstokbrood, met gekookte ham en prato-kaas263 kcal / 100 g
- Kipsandwichgegrilde kipfilet, brood, met prato-kaas249 kcal / 100 g
- Ham-boterbroodjevolkoren boterhammenbrood, gekookt261 kcal / 100 g
Vragen over Tosti
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tosti?
100 g Tosti bevat 276 kcal, met 14 g eiwit, 19 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tosti?
50 g Tosti bevat 138 kcal, met 7,1 g eiwit, 9,6 g koolhydraten en 7,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tosti?
150 g Tosti bevat 414 kcal, met 21 g eiwit, 29 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tosti?
200 g Tosti bevat 552 kcal, met 28 g eiwit, 38 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tosti?
250 g Tosti bevat 690 kcal, met 36 g eiwit, 48 g koolhydraten en 39 g vet.
Bron: tbca BRC0265A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
