Weet wat er op je bord ligt
Tosti
Calorieën en voedingswaarden
stokbrood, met gekookte ham, mozzarella en margarine
286
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten26 g
Vet14 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 286 kcal —
- Eiwit 14 g 28%
- Koolhydraten 26 g 9%
- Vet 14 g 18%
- Vezels 1,1 g 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 14 g | 26 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 6,9 g | 13 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 21 g | 39 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 28 g | 51 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 35 g | 64 g | 35 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Tosti ham en kaasmet boter, zelfgemaakt, geroosterd
- Tosti met ham en kaasmet witbrood253 kcal / 100 g
- Tosti ham-kaasmet bruin- of volkorenbrood246 kcal / 100 g
- Gegrilde sandwichgesneden witbrood, met gekookte ham en mozzarella, Braziliaans, gegrild231 kcal / 100 g
- Broodje met Frans broodmet ham en mozzarella256 kcal / 100 g
- Broodjestokbrood, met gekookte ham, mozzarella, tomaat en sla206 kcal / 100 g
- SandwichFrans brood, met gerookte kalkoenfilet, mozzarella, met margarine287 kcal / 100 g
- Sandwich met stokbroodstokbrood, met gekookte ham en prato-kaas263 kcal / 100 g
- Kipsandwichgegrilde kipfilet, brood, met prato-kaas249 kcal / 100 g
- Cheeseburgersandwichcheeseburger, gegrilde runderburger, brood, met mozzarella267 kcal / 100 g
Vragen over Tosti
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tosti?
100 g Tosti bevat 286 kcal, met 14 g eiwit, 26 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tosti?
50 g Tosti bevat 143 kcal, met 6,9 g eiwit, 13 g koolhydraten en 7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tosti?
150 g Tosti bevat 429 kcal, met 21 g eiwit, 39 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tosti?
200 g Tosti bevat 572 kcal, met 28 g eiwit, 51 g koolhydraten en 28 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tosti?
250 g Tosti bevat 715 kcal, met 35 g eiwit, 64 g koolhydraten en 35 g vet.
Bron: tbca BRC0270A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
