Weet wat er op je bord ligt
Broodje
Calorieën en voedingswaarden
stokbrood, met gekookte ham, mozzarella, tomaat en sla
206
calorieënkcal per 100 g
Eiwit12 g
Koolhydraten22 g
Vet7,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 206 kcal —
- Eiwit 12 g 24%
- Koolhydraten 22 g 8%
- Vet 7,2 g 9%
- Vezels 1,3 g 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 12 g | 22 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 6,1 g | 11 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 18 g | 34 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 24 g | 45 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 30 g | 56 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Broodje ham mozzarella en roomkaas251 kcal / 100 g
- Broodje met Frans broodmet ham en mozzarella256 kcal / 100 g
- Broodje op Frans broodFrans brood, met gerookte kalkoenfilet en mozzarella266 kcal / 100 g
- Broodje mozzarella sla tomaat en hamstokbrood183 kcal / 100 g
- Broodje ham-kaasbroodje, met gekookte ham, mozzarella, tomaat, mayonaise en sla241 kcal / 100 g
- SandwichFrans brood, met gerookte kalkoenfilet, mozzarella en boter298 kcal / 100 g
- Tostistokbrood, met gekookte ham, mozzarella en mayonaise265 kcal / 100 g
- Stokbroodjestokbrood, met mozzarella, sla, tomaat en salami237 kcal / 100 g
- Gegrilde sandwichgesneden witbrood, met gekookte ham en mozzarella, Braziliaans, gegrild231 kcal / 100 g
- Tonijnbaguettestokbrood, met mozzarella, sla, tomaat, tonijn uit blik, met mayonaise203 kcal / 100 g
Vragen over Broodje
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Broodje?
100 g Broodje bevat 206 kcal, met 12 g eiwit, 22 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Broodje?
50 g Broodje bevat 103 kcal, met 6,1 g eiwit, 11 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Broodje?
150 g Broodje bevat 309 kcal, met 18 g eiwit, 34 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Broodje?
200 g Broodje bevat 412 kcal, met 24 g eiwit, 45 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Broodje?
250 g Broodje bevat 515 kcal, met 30 g eiwit, 56 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: tbca BRC0255A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
