Weet wat er op je bord ligt
Tonijnbaguette
Calorieën en voedingswaarden
stokbrood, met mozzarella, sla, tomaat, tonijn uit blik, met mayonaise
203
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten23 g
Vet7,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 203 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 23 g 8%
- Vet 7,3 g 9%
- Vezels 1,4 g 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 11 g | 23 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 5,5 g | 11 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 17 g | 34 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 22 g | 45 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 28 g | 57 g | 18 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Stokbroodje met kipfiletstokbrood, met mozzarella, sla, tomaat, gegrilde kipfilet en mayonaise208 kcal / 100 g
- Stokbroodjestokbrood, met mozzarella, sla, tomaat en salami237 kcal / 100 g
- Tonijn- tomaat- mayonaise- en sla-sandwichvolkoren boterhammenbrood, in blik218 kcal / 100 g
- Broodje mozzarella sla tomaat en mortadellastokbrood223 kcal / 100 g
- Broodje mozzarella sla tomaat en hamstokbrood183 kcal / 100 g
- Tonijnsandwichvolkorenbrood, met Braziliaanse kaas, ijsbergsla, tonijn uit blik, tomaat en mayonaise156 kcal / 100 g
- Sandwich met traditioneel gesneden broodmet tonijn uit blik en mayonaise294 kcal / 100 g
- SandwichFrans brood, met gerookte kalkoenfilet, mozzarella, met mayonaise265 kcal / 100 g
- Kalkoen baguettesandwichrauwe groenten en mayonaise257 kcal / 100 g
- Tonijnsalade-sandwichwitbrood237 kcal / 100 g
Vragen over Tonijnbaguette
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Tonijnbaguette?
100 g Tonijnbaguette bevat 203 kcal, met 11 g eiwit, 23 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Tonijnbaguette?
50 g Tonijnbaguette bevat 102 kcal, met 5,5 g eiwit, 11 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Tonijnbaguette?
150 g Tonijnbaguette bevat 305 kcal, met 17 g eiwit, 34 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Tonijnbaguette?
200 g Tonijnbaguette bevat 406 kcal, met 22 g eiwit, 45 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Tonijnbaguette?
250 g Tonijnbaguette bevat 508 kcal, met 28 g eiwit, 57 g koolhydraten en 18 g vet.
Bron: tbca BRC0386A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
