Weet wat er op je bord ligt
Gegrilde sandwich
Calorieën en voedingswaarden
gesneden volkorenbrood, met prato-kaas en mayonaise, gegrild
295
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten21 g
Vet17 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 295 kcal —
- Eiwit 14 g 27%
- Koolhydraten 21 g 8%
- Vet 17 g 21%
- Vezels 2,4 g 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 14 g | 21 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 6,9 g | 11 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 21 g | 32 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 27 g | 42 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 34 g | 53 g | 42 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Tostimet volkoren casinobrood, met prato-kaas, gegrild292 kcal / 100 g
- Sandwich van volkorenbroodmet prato-kaas, met mayonaise309 kcal / 100 g
- Broodje gegrilde kipfiletgegrilde kipfilet, zonder olie, met zout226 kcal / 100 g
- Kipsandwichgegrilde kipfilet, brood, met prato-kaas249 kcal / 100 g
- Volkorenbroodjemet gekookte ham en mayonaise222 kcal / 100 g
- Broodje gerookte kalkoenborst en pratokaasvolkoren brood, met mayonaise251 kcal / 100 g
- Sandwichmet gesneden volkorenbrood*, met gebakken ei, gekookte ham, mozzarella, tomaat, mayonaise en sla210 kcal / 100 g
- Runderburgergegrild, met hamburgerbroodje, met prato-kaas en mayonaise313 kcal / 100 g
- Tonijnsandwichvolkorenbrood, met Braziliaanse kaas, ijsbergsla, tonijn uit blik, tomaat en mayonaise156 kcal / 100 g
- Kaassandwichmet braziliaanse kaas, ijsbergsla, rauwe wortel, tomaat, met mayonaise, rauw165 kcal / 100 g
Vragen over Gegrilde sandwich
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gegrilde sandwich?
100 g Gegrilde sandwich bevat 295 kcal, met 14 g eiwit, 21 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gegrilde sandwich?
50 g Gegrilde sandwich bevat 148 kcal, met 6,9 g eiwit, 11 g koolhydraten en 8,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gegrilde sandwich?
150 g Gegrilde sandwich bevat 443 kcal, met 21 g eiwit, 32 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gegrilde sandwich?
200 g Gegrilde sandwich bevat 590 kcal, met 27 g eiwit, 42 g koolhydraten en 33 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gegrilde sandwich?
250 g Gegrilde sandwich bevat 738 kcal, met 34 g eiwit, 53 g koolhydraten en 42 g vet.
Bron: tbca BRC0285A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
