Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ζυμωμένο γάλα τύπου γιαουρτιού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με bifidus, αρωματισμένο, με σάκχαρα
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 87 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,9 g 8%
- Υδατάνθρακες 11 g 4%
- Λιπαρά 2,8 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,8 g 9%
- Φυτικές ίνες 0,8 g 3%
- Σάκχαρα 11 g —
- Νάτριο 38 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 21,6 µg 2%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,22 mg 17%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,39 mg 8%
- Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
- Βιταμίνη B12 0,19 µg 8%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 135 mg 10%
- Μαγνήσιο 11,8 mg 3%
- Φώσφορος 96,6 mg 8%
- Κάλιο 174 mg 4%
- Σελήνιο 2,2 µg 4%
- Ιώδιο 26,1 µg 17%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 3,9 g | 11 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,9 g | 5,4 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 130 | 5,8 g | 16 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 173 | 7,7 g | 22 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 216 | 9,6 g | 27 g | 7 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Γιαούrtι ή ζυמוμένο γάλααρωματισμένο, με ζάχαρη86 kcal / 100 g
- Γιαούρτι ή επιδό Aορτιο γιαουρτιού ή ζυμωμένο γάλαμέσος όρος73 kcal / 100 g
- Αρωματισμένο ή φρουτογιαούρτι, 0% λιπαράζυμωμένο γάλα, με φρούτα ή αρωματισμένο, 0% λιπαρά, μέσο όρο47 kcal / 100 g
- Ενισχυμένο με βιταμίνη Dζυμωμένο γάλα, με φούρτα, με ζάχαρη, εμπλουτισμένο με βιταμίνη d90 kcal / 100 g
- Yogurt flavored low fat with sweetener47 kcal / 100 g
- Γιαούρτι από πρόbειο γάλασκέτο, περίπου 6% λιπαρά99 kcal / 100 g
- Yogurt with cream with fruits or flavour sweetened138 kcal / 100 g
- Αρωματισμένο τυρί κρέμα petit-suisseφρέσκο, αρωματισμένο, 2-3% λιπαρά, με ζάχαρη93 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured 3.5% fat probiotics96 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Ζυμωμένο γάλα τύπου γιαουρτιού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ζυμωμένο γάλα τύπου γιαουρτιού;
Τα 100 g Ζυμωμένο γάλα τύπου γιαουρτιού έχουν 87 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ζυμωμένο γάλα τύπου γιαουρτιού;
Τα 50 g Ζυμωμένο γάλα τύπου γιαουρτιού έχουν 43 kcal, με 1,9 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ζυμωμένο γάλα τύπου γιαουρτιού;
Τα 150 g Ζυμωμένο γάλα τύπου γιαουρτιού έχουν 130 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ζυμωμένο γάλα τύπου γιαουρτιού;
Τα 200 g Ζυμωμένο γάλα τύπου γιαουρτιού έχουν 173 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ζυμωμένο γάλα τύπου γιαουρτιού;
Τα 250 g Ζυμωμένο γάλα τύπου γιαουρτιού έχουν 216 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 19539 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
