Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Yoghurt, drinkable, danonino dino, 1.6% fat, 0.9 ug vitamin d
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 74 kcal —
- Πρωτεΐνες 3 g 6%
- Υδατάνθρακες 11 g 4%
- Λιπαρά 1,6 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,1 g 5%
- Φυτικές ίνες 0,1 g 0%
- Σάκχαρα 11 g —
- Νάτριο 42,2 mg 2%
- Χοληστερόλη 6,4 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 20,4 µg 2%
- Βιταμίνη C 2,6 mg 3%
- Βιταμίνη D 0,9 µg 5%
- Βιταμίνη E 0,06 mg 0%
- Βιταμίνη K 0,62 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,18 mg 14%
- Νιασίνη (B3) 0,14 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,06 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 5,8 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,37 µg 15%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 130 mg 10%
- Σίδηρος 0,1 mg 1%
- Μαγνήσιο 12,3 mg 3%
- Φώσφορος 90 mg 7%
- Κάλιο 167 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,42 mg 4%
- Χαλκός 0,01 mg 2%
- Μαγγάνιο 0,03 mg 1%
- Σελήνιο 2,6 µg 5%
- Ιώδιο 17 µg 11%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 3 g | 11 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,5 g | 5,7 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 4,5 g | 17 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 6 g | 23 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 7,5 g | 29 g | 4,1 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Quark flavoured 2.9% fat danonino 1.25 ug vitamin d111 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable danup drink 0.8% fat64 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable 1.7% fat valio play lactose-free 1.5 ug vitamin d74 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free 1 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Sour milk low-lactose 1 ug vitamin d43 kcal / 100 g
- Quark flavoured danio112 kcal / 100 g
- Sour milk 1 ug vitamin d30 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Yoghurt, drinkable, danonino dino, 1.6% fat, 0.9 ug vitamin d
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Yoghurt, drinkable, danonino dino, 1.6% fat, 0.9 ug vitamin d;
Τα 100 g Yoghurt, drinkable, danonino dino, 1.6% fat, 0.9 ug vitamin d έχουν 74 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Yoghurt, drinkable, danonino dino, 1.6% fat, 0.9 ug vitamin d;
Τα 50 g Yoghurt, drinkable, danonino dino, 1.6% fat, 0.9 ug vitamin d έχουν 37 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Yoghurt, drinkable, danonino dino, 1.6% fat, 0.9 ug vitamin d;
Τα 150 g Yoghurt, drinkable, danonino dino, 1.6% fat, 0.9 ug vitamin d έχουν 111 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Yoghurt, drinkable, danonino dino, 1.6% fat, 0.9 ug vitamin d;
Τα 200 g Yoghurt, drinkable, danonino dino, 1.6% fat, 0.9 ug vitamin d έχουν 148 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Yoghurt, drinkable, danonino dino, 1.6% fat, 0.9 ug vitamin d;
Τα 250 g Yoghurt, drinkable, danonino dino, 1.6% fat, 0.9 ug vitamin d έχουν 185 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 32600 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
