Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

White bread, wheat roll with cheese, vaasan

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

291

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες43 g

Λιπαρά7,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	291	11 g	43 g	7,6 g
50 g	50 g	146	5,5 g	21 g	3,8 g
150 g	150 g	437	17 g	64 g	11 g
200 g	200 g	582	22 g	86 g	15 g
250 g	250 g	728	28 g	107 g	19 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g White bread, wheat roll with cheese, vaasan;

Τα 100 g White bread, wheat roll with cheese, vaasan έχουν 291 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 7,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g White bread, wheat roll with cheese, vaasan;

Τα 50 g White bread, wheat roll with cheese, vaasan έχουν 146 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g White bread, wheat roll with cheese, vaasan;

Τα 150 g White bread, wheat roll with cheese, vaasan έχουν 437 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g White bread, wheat roll with cheese, vaasan;

Τα 200 g White bread, wheat roll with cheese, vaasan έχουν 582 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 86 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g White bread, wheat roll with cheese, vaasan;

Τα 250 g White bread, wheat roll with cheese, vaasan έχουν 728 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 107 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 31872 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες