Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

White bread, pita bread

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

231

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,5 g

Υδατάνθρακες46 g

Λιπαρά1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	231	7,5 g	46 g	1 g
50 g	50 g	116	3,7 g	23 g	0,5 g
150 g	150 g	347	11 g	69 g	1,5 g
200 g	200 g	462	15 g	92 g	2 g
250 g	250 g	578	19 g	115 g	2,4 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g White bread, pita bread;

Τα 100 g White bread, pita bread έχουν 231 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g White bread, pita bread;

Τα 50 g White bread, pita bread έχουν 116 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g White bread, pita bread;

Τα 150 g White bread, pita bread έχουν 347 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 69 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g White bread, pita bread;

Τα 200 g White bread, pita bread έχουν 462 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 92 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g White bread, pita bread;

Τα 250 g White bread, pita bread έχουν 578 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 115 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 1056 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες