Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Βλαστοί μπαμπού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κονσερβοποιημένοι, στραγγισμένοι

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,6 g

Υδατάνθρακες1,9 g

Λιπαρά0,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	19	1,6 g	1,9 g	0,3 g
50 g	50 g	10	0,8 g	1 g	0,2 g
150 g	150 g	29	2,4 g	2,9 g	0,5 g
200 g	200 g	39	3,3 g	3,8 g	0,6 g
250 g	250 g	48	4,1 g	4,8 g	0,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βλαστοί μπαμπού;

Τα 100 g Βλαστοί μπαμπού έχουν 19 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 1,9 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βλαστοί μπαμπού;

Τα 50 g Βλαστοί μπαμπού έχουν 10 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βλαστοί μπαμπού;

Τα 150 g Βλαστοί μπαμπού έχουν 29 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Βλαστοί μπαμπού;

Τα 200 g Βλαστοί μπαμπού έχουν 39 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Βλαστοί μπαμπού;

Τα 250 g Βλαστοί μπαμπού έχουν 48 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 4,8 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 20188 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες