Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

βλαstοί μπαμπού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σε κονσέρβα σε νερό, ζεσταμένο, στραγγισμένο

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,8 g

Υδατάνθρακες1,3 g

Λιπαρά0 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες
100 g	100 g	14	0,8 g	1,3 g
50 g	50 g	7	0,4 g	0,7 g
150 g	150 g	21	1,2 g	2 g
200 g	200 g	28	1,6 g	2,6 g
250 g	250 g	35	2 g	3,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g βλαstοί μπαμπού;

Τα 100 g βλαstοί μπαμπού έχουν 14 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g βλαstοί μπαμπού;

Τα 50 g βλαstοί μπαμπού έχουν 7 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g βλαstοί μπαμπού;

Τα 150 g βλαstοί μπαμπού έχουν 21 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g βλαstοί μπαμπού;

Τα 200 g βλαstοί μπαμπού έχουν 28 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g βλαstοί μπαμπού;

Τα 250 g βλαstοί μπαμπού έχουν 35 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F000253 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες