Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 20 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1,4 g 3%
  • Υδατάνθρακες 2,5 g 1%
  • Λιπαρά 0,1 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 1,5 g 5%
  • Σάκχαρα 2,5 g —
  • Νάτριο 44 mg 2%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 34 µg 4%
  • Βιταμίνη C 8,7 mg 10%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,84 mg 6%
  • Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,05 mg 4%
  • Νιασίνη (B3) 0,73 mg 5%
  • Βιταμίνη B6 0,12 mg 7%
  • Φολικό οξύ (B9) 8 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 14 mg 1%
  • Σίδηρος 0,75 mg 4%
  • Φώσφορος 24 mg 2%
  • Κάλιο 340 mg 7%
  • Ψευδάργυρος 0,12 mg 1%
  • Σελήνιο 0 µg 0%
  • Ιώδιο 0 µg 0%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g201,4 g2,5 g0,1 g
50 g50 g100,7 g1,3 g0,1 g
150 g150 g302,1 g3,8 g0,2 g
200 g200 g402,8 g5,1 g0,2 g
250 g250 g503,5 g6,4 g0,3 g

Ερωτήσεις για το Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, salt added

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, salt added;

Τα 100 g Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, salt added έχουν 20 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, salt added;

Τα 50 g Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, salt added έχουν 10 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, salt added;

Τα 150 g Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, salt added έχουν 30 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, salt added;

Τα 200 g Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, salt added έχουν 40 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, salt added;

Τα 250 g Tomato, canned in tomato juice, plain, undrained, salt added έχουν 50 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 6,4 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) X1124 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες