Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Τηγανητό γαύρος
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
τηγανητό
137
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες20 g
Υδατάνθρακες0,5 g
Λιπαρά6 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 137 kcal —
- Πρωτεΐνες 20 g 40%
- Υδατάνθρακες 0,5 g 0%
- Λιπαρά 6 g 8%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,3 g 12%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 20 g | 0,5 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 10 g | 0,3 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 30 g | 0,8 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 40 g | 1 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 50 g | 1,3 g | 15 g |
Ερωτήσεις για το Τηγανητό γαύρος
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τηγανητό γαύρος;
Τα 100 g Τηγανητό γαύρος έχουν 137 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τηγανητό γαύρος;
Τα 50 g Τηγανητό γαύρος έχουν 69 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τηγανητό γαύρος;
Τα 150 g Τηγανητό γαύρος έχουν 206 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τηγανητό γαύρος;
Τα 200 g Τηγανητό γαύρος έχουν 274 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τηγανητό γαύρος;
Τα 250 g Τηγανητό γαύρος έχουν 343 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πηγή: BEDCA (Spain) 2318 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
