Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γαύρος

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψητός

246

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες25 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά16 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	246	25 g	16 g
50 g	50 g	123	12 g	8,2 g
150 g	150 g	369	37 g	25 g
200 g	200 g	492	49 g	33 g
250 g	250 g	615	62 g	41 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γαύρος;

Τα 100 g Γαύρος έχουν 246 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γαύρος;

Τα 50 g Γαύρος έχουν 123 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γαύρος;

Τα 150 g Γαύρος έχουν 369 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γαύρος;

Τα 200 g Γαύρος έχουν 492 kcal, με 49 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γαύρος;

Τα 250 g Γαύρος έχουν 615 kcal, με 62 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) T104172 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες