Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Thin pancake, low-fat milk

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

187

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,3 g

Υδατάνθρακες21 g

Λιπαρά8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	187	7,3 g	21 g	8 g
50 g	50 g	94	3,7 g	10 g	4 g
150 g	150 g	281	11 g	31 g	12 g
200 g	200 g	374	15 g	42 g	16 g
250 g	250 g	468	18 g	52 g	20 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Thin pancake, low-fat milk;

Τα 100 g Thin pancake, low-fat milk έχουν 187 kcal, με 7,3 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Thin pancake, low-fat milk;

Τα 50 g Thin pancake, low-fat milk έχουν 94 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Thin pancake, low-fat milk;

Τα 150 g Thin pancake, low-fat milk έχουν 281 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Thin pancake, low-fat milk;

Τα 200 g Thin pancake, low-fat milk έχουν 374 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Thin pancake, low-fat milk;

Τα 250 g Thin pancake, low-fat milk έχουν 468 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 1223 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες