Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Sweet corn, boiled

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

128

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,7 g

Υδατάνθρακες24 g

Λιπαρά1,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	128	2,7 g	24 g	1,3 g
50 g	50 g	64	1,3 g	12 g	0,6 g
150 g	150 g	192	4 g	37 g	1,9 g
200 g	200 g	256	5,3 g	49 g	2,6 g
250 g	250 g	320	6,7 g	61 g	3,2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sweet corn, boiled;

Τα 100 g Sweet corn, boiled έχουν 128 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sweet corn, boiled;

Τα 50 g Sweet corn, boiled έχουν 64 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sweet corn, boiled;

Τα 150 g Sweet corn, boiled έχουν 192 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sweet corn, boiled;

Τα 200 g Sweet corn, boiled έχουν 256 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sweet corn, boiled;

Τα 250 g Sweet corn, boiled έχουν 320 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 3040 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες