Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Sweetcorn, kernels, canned

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,1 g

Υδατάνθρακες16 g

Λιπαρά1,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	92	3,1 g	16 g	1,1 g
50 g	50 g	46	1,5 g	8,1 g	0,6 g
150 g	150 g	137	4,6 g	24 g	1,7 g
200 g	200 g	183	6,1 g	32 g	2,2 g
250 g	250 g	229	7,7 g	40 g	2,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sweetcorn, kernels, canned;

Τα 100 g Sweetcorn, kernels, canned έχουν 92 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sweetcorn, kernels, canned;

Τα 50 g Sweetcorn, kernels, canned έχουν 46 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sweetcorn, kernels, canned;

Τα 150 g Sweetcorn, kernels, canned έχουν 137 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sweetcorn, kernels, canned;

Τα 200 g Sweetcorn, kernels, canned έχουν 183 kcal, με 6,1 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sweetcorn, kernels, canned;

Τα 250 g Sweetcorn, kernels, canned έχουν 229 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1164 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες