Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 18 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,8 g 2%
  • Υδατάνθρακες 2,5 g 1%
  • Λιπαρά 0,3 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 0%
  • Φυτικές ίνες 1,2 g 4%
  • Σάκχαρα 2,3 g —
  • Νάτριο 1369 mg 60%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 16 µg 2%
  • Βιταμίνη C 46,5 mg 52%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 1,1 mg 7%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
  • Νιασίνη (B3) 0,55 mg 3%
  • Φολικό οξύ (B9) 52 µg 13%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 5,8 mg 1%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 41 mg 3%
  • Σίδηρος 0,8 mg 4%
  • Μαγνήσιο 15 mg 4%
  • Φώσφορος 20 mg 2%
  • Κάλιο 146 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,18 mg 2%
  • Χαλκός 0,13 mg 14%
  • Σελήνιο 0,72 µg 1%
  • Ιώδιο 49 µg 33%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g180,8 g2,5 g0,3 g
50 g50 g90,4 g1,3 g0,2 g
150 g150 g271,2 g3,8 g0,5 g
200 g200 g371,6 g5 g0,6 g
250 g250 g462 g6,3 g0,8 g

Ερωτήσεις για το Pepper, sweet, canned

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pepper, sweet, canned;

Τα 100 g Pepper, sweet, canned έχουν 18 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pepper, sweet, canned;

Τα 50 g Pepper, sweet, canned έχουν 9 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pepper, sweet, canned;

Τα 150 g Pepper, sweet, canned έχουν 27 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pepper, sweet, canned;

Τα 200 g Pepper, sweet, canned έχουν 37 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pepper, sweet, canned;

Τα 250 g Pepper, sweet, canned έχουν 46 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 6,3 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 503 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες