Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 24 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,6 g 1%
- Υδατάνθρακες 4,1 g 1%
- Λιπαρά 0,2 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 1,5 g 5%
- Σάκχαρα 3,7 g —
- Νάτριο 242 mg 11%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 1377 µg 153%
- Βιταμίνη C 2,7 mg 3%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 0,55 mg 3%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,14 mg 3%
- Βιταμίνη B6 0,11 mg 7%
- Φολικό οξύ (B9) 9 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 6,3 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 25 mg 2%
- Σίδηρος 0,64 mg 4%
- Μαγνήσιο 8 mg 2%
- Φώσφορος 24 mg 2%
- Κάλιο 179 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,26 mg 2%
- Χαλκός 0,1 mg 12%
- Μαγγάνιο 0,45 mg 20%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 0,6 g | 4,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,3 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 1 g | 6,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 47 | 1,3 g | 8,2 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 59 | 1,6 g | 10 g | 0,5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Carrot, canned
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Carrot, canned;
Τα 100 g Carrot, canned έχουν 24 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 4,1 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Carrot, canned;
Τα 50 g Carrot, canned έχουν 12 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Carrot, canned;
Τα 150 g Carrot, canned έχουν 35 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 6,2 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Carrot, canned;
Τα 200 g Carrot, canned έχουν 47 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 8,2 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Carrot, canned;
Τα 250 g Carrot, canned έχουν 59 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πηγή: Frida (Denmark) 410 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες