Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Gherkin, pickled, no sugar added
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 8 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,3 g 1%
- Υδατάνθρακες 0,5 g 0%
- Λιπαρά 0,2 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 1,2 g 4%
- Σάκχαρα 0,3 g —
- Νάτριο 277 mg 12%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 10,3 µg 1%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,2 mg 1%
- Βιταμίνη K 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
- Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 8 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 3,6 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 33 mg 3%
- Σίδηρος 0,1 mg 1%
- Μαγνήσιο 11 mg 3%
- Φώσφορος 4 mg 0%
- Κάλιο 183 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,2 mg 2%
- Σελήνιο 0 µg 0%
- Ιώδιο 3 µg 2%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 8 | 0,3 g | 0,5 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 4 | 0,2 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 11 | 0,5 g | 0,8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 15 | 0,7 g | 1 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 19 | 0,8 g | 1,3 g | 0,5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Gherkin, pickled, no sugar added
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Gherkin, pickled, no sugar added;
Τα 100 g Gherkin, pickled, no sugar added έχουν 8 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Gherkin, pickled, no sugar added;
Τα 50 g Gherkin, pickled, no sugar added έχουν 4 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Gherkin, pickled, no sugar added;
Τα 150 g Gherkin, pickled, no sugar added έχουν 11 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Gherkin, pickled, no sugar added;
Τα 200 g Gherkin, pickled, no sugar added έχουν 15 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Gherkin, pickled, no sugar added;
Τα 250 g Gherkin, pickled, no sugar added έχουν 19 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πηγή: Frida (Denmark) 317 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες