Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 87 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,4 g 1%
- Υδατάνθρακες 20 g 7%
- Λιπαρά 0,4 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 0,9 g 3%
- Σάκχαρα 20 g —
- Νάτριο 7 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 21 mg 23%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,2 mg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 3%
- Νιασίνη (B3) 0,3 mg 2%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,21 mg 4%
- Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
- Βιοτίνη (B7) 1 µg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 20 µg 5%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 3,8 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 14 mg 1%
- Σίδηρος 0,9 mg 5%
- Μαγνήσιο 7 mg 2%
- Φώσφορος 15 mg 1%
- Κάλιο 97 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,2 mg 2%
- Χαλκός 0,03 mg 3%
- Μαγγάνιο 0,2 mg 9%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 0,4 g | 20 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,2 g | 10 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 0,6 g | 30 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 175 | 0,8 g | 40 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 219 | 1 g | 50 g | 1 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Strawberries, canned
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Strawberries, canned;
Τα 100 g Strawberries, canned έχουν 87 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Strawberries, canned;
Τα 50 g Strawberries, canned έχουν 44 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Strawberries, canned;
Τα 150 g Strawberries, canned έχουν 131 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Strawberries, canned;
Τα 200 g Strawberries, canned έχουν 175 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Strawberries, canned;
Τα 250 g Strawberries, canned έχουν 219 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πηγή: Frida (Denmark) 497 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες