Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Sementes de cânhamo secas
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
424
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες30 g
Υδατάνθρακες2,4 g
Λιπαρά28 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 424 kcal —
- Πρωτεΐνες 30 g 59%
- Υδατάνθρακες 2,4 g 1%
- Λιπαρά 28 g 36%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,9 g 14%
- Φυτικές ίνες 23 g 81%
- Σάκχαρα 2,2 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 424 | 30 g | 2,4 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 212 | 15 g | 1,2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 636 | 44 g | 3,6 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 848 | 59 g | 4,8 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1060 | 74 g | 6 g | 70 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Alecrim seco377 kcal / 100 g
- Orégão seco265 kcal / 100 g
- Manjericão seco244 kcal / 100 g
- Sementes de linhaça cruas487 kcal / 100 g
- Açafrão-da-índia seco312 kcal / 100 g
- Sementes de coentro358 kcal / 100 g
- Salsa seca244 kcal / 100 g
- Manjerona seca320 kcal / 100 g
- Estragão seco363 kcal / 100 g
- Tomilho seco321 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Sementes de cânhamo secas
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sementes de cânhamo secas;
Τα 100 g Sementes de cânhamo secas έχουν 424 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sementes de cânhamo secas;
Τα 50 g Sementes de cânhamo secas έχουν 212 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sementes de cânhamo secas;
Τα 150 g Sementes de cânhamo secas έχουν 636 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sementes de cânhamo secas;
Τα 200 g Sementes de cânhamo secas έχουν 848 kcal, με 59 g πρωτεΐνες, 4,8 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sementes de cânhamo secas;
Τα 250 g Sementes de cânhamo secas έχουν 1060 kcal, με 74 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 70 g λιπαρά.
Πηγή: portfir 1900000041 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες