Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Açafrão-da-índia seco
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
312
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες6,7 g
Υδατάνθρακες44 g
Λιπαρά7 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 312 kcal —
- Πρωτεΐνες 6,7 g 13%
- Υδατάνθρακες 44 g 16%
- Λιπαρά 7 g 9%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,9 g 14%
- Φυτικές ίνες 23 g 81%
- Σάκχαρα 44 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 6,7 g | 44 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 3,4 g | 22 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 10 g | 66 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 13 g | 88 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 17 g | 110 g | 18 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Açafrão-da-índia seco
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Açafrão-da-índia seco;
Τα 100 g Açafrão-da-índia seco έχουν 312 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Açafrão-da-índia seco;
Τα 50 g Açafrão-da-índia seco έχουν 156 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Açafrão-da-índia seco;
Τα 150 g Açafrão-da-índia seco έχουν 468 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 66 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Açafrão-da-índia seco;
Τα 200 g Açafrão-da-índia seco έχουν 624 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 88 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Açafrão-da-índia seco;
Τα 250 g Açafrão-da-índia seco έχουν 780 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 110 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πηγή: portfir 1187 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες