Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Açafrão
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
353
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες11 g
Υδατάνθρακες62 g
Λιπαρά5,9 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 353 kcal —
- Πρωτεΐνες 11 g 23%
- Υδατάνθρακες 62 g 22%
- Λιπαρά 5,9 g 8%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,6 g 8%
- Φυτικές ίνες 3,9 g 14%
- Σάκχαρα 42 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 11 g | 62 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 5,7 g | 31 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 17 g | 92 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 23 g | 123 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 29 g | 154 g | 15 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Açafrão-da-índia seco312 kcal / 100 g
- Colorau358 kcal / 100 g
- Sementes de mostarda449 kcal / 100 g
- Pimenta preta302 kcal / 100 g
- Noz-moscada506 kcal / 100 g
- Sementes de sésamo620 kcal / 100 g
- Cardamomo verde335 kcal / 100 g
- Cominhos427 kcal / 100 g
- Castanha do Brasil690 kcal / 100 g
- Pimenta branca306 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Açafrão
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Açafrão;
Τα 100 g Açafrão έχουν 353 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Açafrão;
Τα 50 g Açafrão έχουν 177 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Açafrão;
Τα 150 g Açafrão έχουν 530 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 92 g υδατάνθρακες και 8,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Açafrão;
Τα 200 g Açafrão έχουν 706 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 123 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Açafrão;
Τα 250 g Açafrão έχουν 883 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 154 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πηγή: portfir 1188 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες