Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Sementes de mostarda
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
449
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες26 g
Υδατάνθρακες16 g
Λιπαρά29 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 449 kcal —
- Πρωτεΐνες 26 g 51%
- Υδατάνθρακες 16 g 6%
- Λιπαρά 29 g 37%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,5 g 8%
- Φυτικές ίνες 12 g 44%
- Σάκχαρα 5,2 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 449 | 26 g | 16 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 225 | 13 g | 8 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 674 | 38 g | 24 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 898 | 51 g | 32 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 1123 | 64 g | 40 g | 72 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Sementes de sésamo620 kcal / 100 g
- Sementes de coentro358 kcal / 100 g
- Cardamomo verde335 kcal / 100 g
- Noz-moscada506 kcal / 100 g
- Pimenta preta302 kcal / 100 g
- Açafrão353 kcal / 100 g
- Pimenta branca306 kcal / 100 g
- Açafrão-da-índia seco312 kcal / 100 g
- Condimento de mostarda158 kcal / 100 g
- Cominhos427 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Sementes de mostarda
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sementes de mostarda;
Τα 100 g Sementes de mostarda έχουν 449 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sementes de mostarda;
Τα 50 g Sementes de mostarda έχουν 225 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 8 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sementes de mostarda;
Τα 150 g Sementes de mostarda έχουν 674 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 43 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sementes de mostarda;
Τα 200 g Sementes de mostarda έχουν 898 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 58 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sementes de mostarda;
Τα 250 g Sementes de mostarda έχουν 1123 kcal, με 64 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 72 g λιπαρά.
Πηγή: portfir 1900000042 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες