Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Sementes de papoila

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

565

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες19 g

Υδατάνθρακες14 g

Λιπαρά46 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	565	19 g	14 g	46 g
50 g	50 g	283	9,7 g	6,9 g	23 g
150 g	150 g	848	29 g	21 g	69 g
200 g	200 g	1130	39 g	27 g	92 g
250 g	250 g	1413	48 g	34 g	115 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sementes de papoila;

Τα 100 g Sementes de papoila έχουν 565 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sementes de papoila;

Τα 50 g Sementes de papoila έχουν 283 kcal, με 9,7 g πρωτεΐνες, 6,9 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sementes de papoila;

Τα 150 g Sementes de papoila έχουν 848 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 69 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sementes de papoila;

Τα 200 g Sementes de papoila έχουν 1130 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 92 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sementes de papoila;

Τα 250 g Sementes de papoila έχουν 1413 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 115 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 1900000039 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες