Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Noz-moscada
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
506
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες5,8 g
Υδατάνθρακες29 g
Λιπαρά36 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 506 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,8 g 12%
- Υδατάνθρακες 29 g 10%
- Λιπαρά 36 g 47%
- Κορεσμένα λιπαρά 12 g 61%
- Φυτικές ίνες 21 g 74%
- Σάκχαρα 25 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 506 | 5,8 g | 29 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 2,9 g | 14 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 759 | 8,7 g | 43 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 1012 | 12 g | 57 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 1265 | 15 g | 71 g | 91 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Noz macadâmia752 kcal / 100 g
- Noz pecan729 kcal / 100 g
- Sementes de mostarda449 kcal / 100 g
- Açafrão353 kcal / 100 g
- Castanha do Brasil690 kcal / 100 g
- Cardamomo verde335 kcal / 100 g
- Pimenta preta302 kcal / 100 g
- Pimenta branca306 kcal / 100 g
- Sementes de papoila565 kcal / 100 g
- Castanha miolo194 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Noz-moscada
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Noz-moscada;
Τα 100 g Noz-moscada έχουν 506 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Noz-moscada;
Τα 50 g Noz-moscada έχουν 253 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Noz-moscada;
Τα 150 g Noz-moscada έχουν 759 kcal, με 8,7 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 55 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Noz-moscada;
Τα 200 g Noz-moscada έχουν 1012 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 73 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Noz-moscada;
Τα 250 g Noz-moscada έχουν 1265 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 71 g υδατάνθρακες και 91 g λιπαρά.
Πηγή: portfir 1212 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες