Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Orégão seco

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

265
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες9 g
Υδατάνθρακες26 g
Λιπαρά4,3 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 265 kcal —
  • Πρωτεΐνες 9 g 18%
  • Υδατάνθρακες 26 g 10%
  • Λιπαρά 4,3 g 6%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,6 g 8%
  • Φυτικές ίνες 43 g 152%
  • Σάκχαρα 4,1 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g2659 g26 g4,3 g
50 g50 g1334,5 g13 g2,2 g
150 g150 g39814 g40 g6,5 g
200 g200 g53018 g53 g8,6 g
250 g250 g66323 g66 g11 g

Ερωτήσεις για το Orégão seco

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Orégão seco;

Τα 100 g Orégão seco έχουν 265 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Orégão seco;

Τα 50 g Orégão seco έχουν 133 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Orégão seco;

Τα 150 g Orégão seco έχουν 398 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Orégão seco;

Τα 200 g Orégão seco έχουν 530 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 53 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Orégão seco;

Τα 250 g Orégão seco έχουν 663 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 66 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 1213 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες