Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Βιολογικό κλασικό αυθεντικό γάλα σόγιας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

vitasoy usa, vitasoy

47
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες3,2 g
Υδατάνθρακες4,1 g
Λιπαρά1,8 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 47 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,2 g 6%
  • Υδατάνθρακες 4,1 g 1%
  • Λιπαρά 1,8 g 2%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
  • Φυτικές ίνες 0,4 g 1%
  • Σάκχαρα 2 g —
  • Νάτριο 66 mg 3%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Φολικό οξύ (B9) 17 µg 4%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 17 mg 1%
  • Σίδηρος 0,44 mg 2%
  • Κάλιο 156 mg 3%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g473,2 g4,1 g1,8 g
1 μερίδα243 g1147,8 g10 g4,4 g
2 μερίδες486 g22816 g20 g8,7 g
½ μερίδα121,5 g573,9 g5 g2,2 g
3 μερίδες729 g34323 g30 g13 g
4 μερίδες972 g45731 g40 g18 g
50 g50 g241,6 g2,1 g0,9 g
150 g150 g714,8 g6,2 g2,7 g
200 g200 g946,4 g8,2 g3,6 g
250 g250 g1188 g10 g4,5 g

Ερωτήσεις για το Βιολογικό κλασικό αυθεντικό γάλα σόγιας

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βιολογικό κλασικό αυθεντικό γάλα σόγιας;

Τα 100 g Βιολογικό κλασικό αυθεντικό γάλα σόγιας έχουν 47 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 4,1 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (243 g) Βιολογικό κλασικό αυθεντικό γάλα σόγιας;

Τα 1 μερίδα (243 g) Βιολογικό κλασικό αυθεντικό γάλα σόγιας έχουν 114 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (486 g) Βιολογικό κλασικό αυθεντικό γάλα σόγιας;

Τα 2 μερίδες (486 g) Βιολογικό κλασικό αυθεντικό γάλα σόγιας έχουν 228 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 8,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (121,5 g) Βιολογικό κλασικό αυθεντικό γάλα σόγιας;

Τα ½ μερίδα (121,5 g) Βιολογικό κλασικό αυθεντικό γάλα σόγιας έχουν 57 kcal, με 3,9 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (729 g) Βιολογικό κλασικό αυθεντικό γάλα σόγιας;

Τα 3 μερίδες (729 g) Βιολογικό κλασικό αυθεντικό γάλα σόγιας έχουν 343 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (972 g) Βιολογικό κλασικό αυθεντικό γάλα σόγιας;

Τα 4 μερίδες (972 g) Βιολογικό κλασικό αυθεντικό γάλα σόγιας έχουν 457 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βιολογικό κλασικό αυθεντικό γάλα σόγιας;

Τα 50 g Βιολογικό κλασικό αυθεντικό γάλα σόγιας έχουν 24 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βιολογικό κλασικό αυθεντικό γάλα σόγιας;

Τα 150 g Βιολογικό κλασικό αυθεντικό γάλα σόγιας έχουν 71 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 6,2 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 175213 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες