Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Βιολογικό κρεμώδες αυθεντικό γάλα σόγιας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

vitasoy usa, vitasoy

44
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,9 g
Υδατάνθρακες4,1 g
Λιπαρά1,6 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 44 kcal —
  • Πρωτεΐνες 2,9 g 6%
  • Υδατάνθρακες 4,1 g 1%
  • Λιπαρά 1,6 g 2%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
  • Φυτικές ίνες 0,4 g 1%
  • Σάκχαρα 2 g —
  • Νάτριο 66 mg 3%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη D 0,9 µg 5%
  • Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,15 mg 12%
  • Φολικό οξύ (B9) 18 µg 5%
  • Βιταμίνη B12 0,39 µg 16%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 127 mg 10%
  • Σίδηρος 0,4 mg 2%
  • Μαγνήσιο 16 mg 4%
  • Κάλιο 131 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,37 mg 3%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g442,9 g4,1 g1,6 g
1 μερίδα243 g1077 g10 g3,9 g
2 μερίδες486 g21414 g20 g7,8 g
½ μερίδα121,5 g533,5 g5 g1,9 g
3 μερίδες729 g32121 g30 g12 g
4 μερίδες972 g42828 g40 g16 g
50 g50 g221,5 g2,1 g0,8 g
150 g150 g664,4 g6,2 g2,4 g
200 g200 g885,8 g8,2 g3,2 g
250 g250 g1107,3 g10 g4 g

Ερωτήσεις για το Βιολογικό κρεμώδες αυθεντικό γάλα σόγιας

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βιολογικό κρεμώδες αυθεντικό γάλα σόγιας;

Τα 100 g Βιολογικό κρεμώδες αυθεντικό γάλα σόγιας έχουν 44 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 4,1 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (243 g) Βιολογικό κρεμώδες αυθεντικό γάλα σόγιας;

Τα 1 μερίδα (243 g) Βιολογικό κρεμώδες αυθεντικό γάλα σόγιας έχουν 107 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (486 g) Βιολογικό κρεμώδες αυθεντικό γάλα σόγιας;

Τα 2 μερίδες (486 g) Βιολογικό κρεμώδες αυθεντικό γάλα σόγιας έχουν 214 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 7,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (121,5 g) Βιολογικό κρεμώδες αυθεντικό γάλα σόγιας;

Τα ½ μερίδα (121,5 g) Βιολογικό κρεμώδες αυθεντικό γάλα σόγιας έχουν 53 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (729 g) Βιολογικό κρεμώδες αυθεντικό γάλα σόγιας;

Τα 3 μερίδες (729 g) Βιολογικό κρεμώδες αυθεντικό γάλα σόγιας έχουν 321 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (972 g) Βιολογικό κρεμώδες αυθεντικό γάλα σόγιας;

Τα 4 μερίδες (972 g) Βιολογικό κρεμώδες αυθεντικό γάλα σόγιας έχουν 428 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βιολογικό κρεμώδες αυθεντικό γάλα σόγιας;

Τα 50 g Βιολογικό κρεμώδες αυθεντικό γάλα σόγιας έχουν 22 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βιολογικό κρεμώδες αυθεντικό γάλα σόγιας;

Τα 150 g Βιολογικό κρεμώδες αυθεντικό γάλα σόγιας έχουν 66 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 6,2 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 175212 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες