Βιολογικό φυτρωμένο τόφου πлюс σούπερ σκληρό (vitasoy usa nasoya) — θερμίδες ανά μερίδα

Question 1

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βιολογικό φυτρωμένο τόφου πлюс σούπερ σκληρό;

Accepted Answer

Τα 100 g Βιολογικό φυτρωμένο τόφου πлюс σούπερ σκληρό έχουν 115 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.

Question 2

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (85 g) Βιολογικό φυτρωμένο τόφου πлюс σούπερ σκληρό;

Accepted Answer

Τα 1 μερίδα (85 g) Βιολογικό φυτρωμένο τόφου πлюс σούπερ σκληρό έχουν 98 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.

Question 3

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (170 g) Βιολογικό φυτρωμένο τόφου πлюс σούπερ σκληρό;

Accepted Answer

Τα 2 μερίδες (170 g) Βιολογικό φυτρωμένο τόφου πлюс σούπερ σκληρό έχουν 196 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Question 4

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (42,5 g) Βιολογικό φυτρωμένο τόφου πлюс σούπερ σκληρό;

Accepted Answer

Τα ½ μερίδα (42,5 g) Βιολογικό φυτρωμένο τόφου πлюс σούπερ σκληρό έχουν 49 kcal, με 5,6 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Question 5

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (255 g) Βιολογικό φυτρωμένο τόφου πлюс σούπερ σκληρό;

Accepted Answer

Τα 3 μερίδες (255 g) Βιολογικό φυτρωμένο τόφου πлюс σούπερ σκληρό έχουν 293 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Question 6

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (340 g) Βιολογικό φυτρωμένο τόφου πлюс σούπερ σκληρό;

Accepted Answer

Τα 4 μερίδες (340 g) Βιολογικό φυτρωμένο τόφου πлюс σούπερ σκληρό έχουν 391 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Question 7

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βιολογικό φυτρωμένο τόφου πлюс σούπερ σκληρό;

Accepted Answer

Τα 50 g Βιολογικό φυτρωμένο τόφου πлюс σούπερ σκληρό έχουν 58 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Question 8

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βιολογικό φυτρωμένο τόφου πлюс σούπερ σκληρό;

Accepted Answer

Τα 150 g Βιολογικό φυτρωμένο τόφου πлюс σούπερ σκληρό έχουν 173 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 8,9 g λιπαρά.

Βιολογικό φυτρωμένο τόφου πлюс σούπερ σκληρό

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	115	13 g	1 g	5,9 g
1 μερίδα	85 g	98	11 g	0,8 g	5 g
2 μερίδες	170 g	196	23 g	1,6 g	10 g
½ μερίδα	42,5 g	49	5,6 g	0,4 g	2,5 g
3 μερίδες	255 g	293	34 g	2,4 g	15 g
4 μερίδες	340 g	391	45 g	3,3 g	20 g
50 g	50 g	58	6,6 g	0,5 g	3 g
150 g	150 g	173	20 g	1,4 g	8,9 g
200 g	200 g	230	27 g	1,9 g	12 g
250 g	250 g	288	33 g	2,4 g	15 g