Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Scrambled eggs with mushrooms, prepared

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

127
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες9,8 g
Υδατάνθρακες1,5 g
Λιπαρά9 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 127 kcal —
  • Πρωτεΐνες 9,8 g 20%
  • Υδατάνθρακες 1,5 g 1%
  • Λιπαρά 9 g 12%
  • Κορεσμένα λιπαρά 3,1 g 16%
  • Φυτικές ίνες 0,4 g 1%
  • Σάκχαρα 1,3 g —
  • Νάτριο 270 mg 12%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1279,8 g1,5 g9 g
50 g50 g644,9 g0,8 g4,5 g
150 g150 g19115 g2,3 g14 g
200 g200 g25420 g3 g18 g
250 g250 g31825 g3,8 g23 g

Ερωτήσεις για το Scrambled eggs with mushrooms, prepared

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Scrambled eggs with mushrooms, prepared;

Τα 100 g Scrambled eggs with mushrooms, prepared έχουν 127 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Scrambled eggs with mushrooms, prepared;

Τα 50 g Scrambled eggs with mushrooms, prepared έχουν 64 kcal, με 4,9 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Scrambled eggs with mushrooms, prepared;

Τα 150 g Scrambled eggs with mushrooms, prepared έχουν 191 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Scrambled eggs with mushrooms, prepared;

Τα 200 g Scrambled eggs with mushrooms, prepared έχουν 254 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Scrambled eggs with mushrooms, prepared;

Τα 250 g Scrambled eggs with mushrooms, prepared έχουν 318 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 3,8 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 1604 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες