Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

French omelette, prepared

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

151

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες1,4 g

Λιπαρά11 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	151	11 g	1,4 g	11 g
50 g	50 g	76	5,7 g	0,7 g	5,6 g
150 g	150 g	227	17 g	2,1 g	17 g
200 g	200 g	302	23 g	2,8 g	22 g
250 g	250 g	378	29 g	3,5 g	28 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g French omelette, prepared;

Τα 100 g French omelette, prepared έχουν 151 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g French omelette, prepared;

Τα 50 g French omelette, prepared έχουν 76 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g French omelette, prepared;

Τα 150 g French omelette, prepared έχουν 227 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g French omelette, prepared;

Τα 200 g French omelette, prepared έχουν 302 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g French omelette, prepared;

Τα 250 g French omelette, prepared έχουν 378 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 1500 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες