Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Eggplant piccata, prepared

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

138
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες5,6 g
Υδατάνθρακες8,9 g
Λιπαρά8,3 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 138 kcal —
  • Πρωτεΐνες 5,6 g 11%
  • Υδατάνθρακες 8,9 g 3%
  • Λιπαρά 8,3 g 11%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2,3 g 12%
  • Φυτικές ίνες 2,7 g 10%
  • Σάκχαρα 2,3 g —
  • Νάτριο 96 mg 4%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1385,6 g8,9 g8,3 g
50 g50 g692,8 g4,5 g4,2 g
150 g150 g2078,4 g13 g13 g
200 g200 g27611 g18 g17 g
250 g250 g34514 g22 g21 g

Ερωτήσεις για το Eggplant piccata, prepared

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Eggplant piccata, prepared;

Τα 100 g Eggplant piccata, prepared έχουν 138 kcal, με 5,6 g πρωτεΐνες, 8,9 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Eggplant piccata, prepared;

Τα 50 g Eggplant piccata, prepared έχουν 69 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 4,5 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Eggplant piccata, prepared;

Τα 150 g Eggplant piccata, prepared έχουν 207 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Eggplant piccata, prepared;

Τα 200 g Eggplant piccata, prepared έχουν 276 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Eggplant piccata, prepared;

Τα 250 g Eggplant piccata, prepared έχουν 345 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πηγή: Swiss FSVO 1659 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες